Indikator Kompetensi Dasar 3.9 Kelas 11

Kesehatan Pribadi

3.9.1 Mampu menganalisis hal yang mempengaruhi kesehatan pribadi

Manfaat Aktivitas Fisik

3.9.2 Mampu mengetahui manfaat jangka panjang aktivitas fisik

Aktivitas Fisik

3.9.3 Mampu mengetahui aktifitas fisik yang benar

Intensitas Aktivitas Fisik

3.9.4 Mampu mengetahui takaran per minggu untuk beraktivitas fisik

Dampak Negatif Tidak Beraktivitas Fisik

3.9.5 Mampu mengetahui dampak negatif jika tidak melakukan aktivitas fisik teratur

Kesehatan Pribadi

4.9.1 Mampu mempraktikkan hal yang mempengaruhi kesehatan pribadi

Manfaat Aktivitas Fisik

4.9.2 Mampu mempresentasikan manfaat jangka panjang aktivitas fisik

Aktivitas Fisik

4.9.3 Mampu mempraktikkan aktifitas fisik yang benar

Intensitas Aktivitas Fisik

4.9.4 Mampu membuat program aktivitas fisik secara teratur