Kompetensi Dasar Kelas 12

3.1 Permainan Bola Besar ~12JOK01

• Merancang pola penyerangan dan pertahanan salah satu permainan bola besar

3.2 Permainan Bola Kecil ~12JOK02

• Merancang pola penyerangan dan pertahanan salah satu permainan bola kecil

3.3 Atletik ~12JOK03

• Merancang simulasi perlombaan jalan cepat, lari, lompat dan lempar yang disusun sesuai peraturan

3.4 Pencak Silat ~12JOK04

• Merancang pola penyerangan dan pertahanan dalam olahraga beladiri yang disusun sesuai peraturan permainan

3.5 Kebugaran Jasmani ~12JOK05

• Merancang program latihan untuk meningkatkan derajat kebugaran jasmani terkait kesehatan dan keterampilan secara pribadi

3.6 Senam Lantai ~12JOK06

• Merancang beberapa pola rangkaian keterampilan senam lantai

3.7 Senam Irama (Ritmik) ~12JOK07

• Merancang sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama

3.8 Renang ~12JOK08

• Menganalisis keterampilan dua gaya renang untuk keterampilan penyelamatan diri, dan tindakan pertolongan kegawatdaruratan di air dengan menggunakan alat bantu

3.9 Penyakit Menular Seksual ~12JOK09

• Menganalisis langkah-langkah melindungi diri dan orang lain dari Penyakit Menular Seksual (PMS)