Search this site
Embedded Files
Skip to main content
Skip to navigation
Senior Physical
Home
Physical 10
Physical 11
Physical 12
Senior Physical
Home
Physical 10
Physical 11
Physical 12
More
Home
Physical 10
Physical 11
Physical 12
Atletik
3.3
Menganalisis keterampilan jalan, lari, lompat, dan lempar untuk menghasilkan gerak yang efektif serta menyusun rencana perbaikan
~11JOK03
Indikator Kompetensi Dasar 3.
3
Kelas
11
Jalan
3.3.1 Mampu menganalisis gerakan jalan
Jalan Cepat
3.3.2 Mampu menganalisis gerakan jalan cepat
Lari jarak Pendek
3.3.3 Mampu menganalisis gerakan lari jarak pendek
Lari jarak Menengah
3.3.4 Mampu menganalisis gerakan lari jarak menengah
Lompat Jauh
3.3.5 Mampu menganalisis keterampilan gerak lompat jauh
Lompat Tinggi
3.3.6 Mampu menganalisis keterampilan gerak lompat tinggi
Lempar Lembing
3.3.7 Mampu menganalisis keterampilan gerak lempar lembing
Lempar Cakram
3.3.8 Mampu menganalisis keterampilan gerak lempar cakram
Tolak Peluru
3.3.9 Mampu menganalisis keterampilan gerak tolak peluru
Jalan
4.3.1 Mampu mempraktikkan gerakan jalan
Jalan Cepat
4.3.2 Mampu mempraktikkan gerakan jalan cepat
Lari Jarak Pendek
4.3.3 Mampu mempraktikkan gerakan lari jarak pendek
Lari Jarak Menengah
4.3.4 Mampu mempraktikkan gerakan lari jarak menengah
Lompat Jauh
4.3.5 Mampu mempraktikkan keterampilan gerak lompat jauh
Lompat Tinggi
4.3.6 Mampu mempraktikkan keterampilan gerak lompat tinggi
Lempar Lembing
4.3.7 Mampu mempraktikkan keterampilan gerak lempar lembing
Lempar Cakram
4.3.8 Mampu mempraktikkan keterampilan gerak lempar cakram
Tolak Peluru
4.3.9 Mampu mempraktikkan keterampilan gerak tolak peluru
Kembali ke PHYSICAL 11
Report abuse
Page details
Page updated
Report abuse